2022-10-13

こんにちは！デイサービスです♪

季節が移り変わり、ご利用の皆様のファッションもすっかり秋色になっています🍂

１０月は「骨太月間！」ということで、骨に特化した体操なども取り入れて行きます。

骨といえば牛乳！カルシウム！と思う方も多いかもしれませんが、

干しエビ🦐やいわし、こんにゃくなどもカルシウム量が豊富ですので、食事に取り入れてみてはいかがでしょうか😊